„Zapamtite, reći što god želimo, kad god želimo, kako god želimo nije sloboda. Prava sloboda je ne osjećati potrebu da se to govori.“
AUTOR: Jay Shetty
NAKLADNIK: Planetopija
Jay Shetty je nagrađivani voditelj, content creator, motivacijski govornik i autor. Jay je pokrenuo svoj YouTube kanal 2016. kako bi sa svijetom dijelio svoje mudre videozapise. Četiri godine kasnije prikupio je više od četiri milijarde pregleda na YouTubeu i ima preko 20 milijuna pratitelja diljem svijeta. Povrh toga, Jay se našao na Forbesovoj listi 30 Under 30.
Kad je Jay Shetty imao 18 godina, na prvoj godini koledža, upoznao se s redovnikom po imenu Gauranga Das. Redovnik je bio inteligentan, elokventan i karizmatičan, nosio je haljinu boje šafrana, govorio o „nesebičnom služenju“ i djelovao radosno, samouvjereno i na njemu se vidjelo kako živi u miru sam sa sobom. Gauranga Das je bio student IIT Bombaya, indijske verzije američkog MIT-a, na kojeg je gotovo nemoguće upasti. Zamijenio je tu priliku kako bi postao redovnikom napuštajući sve ono što čini sretnima prosječnu populaciju. U tom trenutku Shetty je pomislio da je Gauranga ili lud ili na drogama, iako se on se činio sretnijim od većine ljudi koje je Jay Shetty upoznao tijekom svog života. „Mi nastojimo živjeti u skladu s onim što mislimo da drugi misle o nama, čak i na štetu svojih vrijednosti.“
Jay nije imao nikakve ciljeve osim onih uobičajenih – pronaći dobar posao, oženiti se jednog dana, možda imati obitelj. Međutim, osjećao je kako sigurno postoji nešto dublje, ali nije znao što. Gledajući svog prijatelja, poželio je rasti kao osoba. Nije želio spoznati poniznost i suosjećanje samo kao apstraktne pojmove, želio ih je živjeti u potpunosti. Sljedeće četiri godine, Jay Shetty žonglirao je između dva svijeta, od barova i restorana do meditacije i spavanja na podu. Oko 3 godine proveo je život živeći kao redovnik. Što je više vremena provodio s redovnicima, činilo se da posao koji je radio u poslovnom svijetu gubi smisao. Po povratku u „normalan“ svijet, odlučio je napisati knjigu i podijeliti s cijelim svijetom na koji način možemo živjeti redovnički, a da ne moramo ostaviti sve i otići u samostan.
„Ne možeš biti što god poželiš. Ali možeš biti sve ono što jesi.“
Autor govori o psihologiji našeg uma, detaljima koje rijetko primjećujemo i praktičnim koracima kako unijeti promjene u svakodnevne živote. Jay opisuje kako naše navike, postupci i misli na koje često ne obraćamo previše pozornosti u potpunosti utječu na naš način života. Razmišljaj kao redovnik podijeljena je u tri dijela:
Otpuštanje; gdje se autor usredotočuje na razmišljanje ili misli kojih bi se osoba trebala osloboditi u ovom životu. Treba pustiti misli ili emocije koje osobu čine nesretnom u životu. Jay također govori o pokazivanju istinskog samoidentiteta i zaboravljanju svih štetnih emocija poput straha ili ljubomore.
Rast; gdje Jay govori o stvarima koje bi ljudi trebali činiti, a što ne bi trebali raditi kako bi rasli u životu. On govori o tome kako ne bismo trebali dopustiti da naš ego stane na naš put rasta, kako pronaći svrhu u životu i kako kreirati svoj način razmišljanja o rastu.
Davanje; u kojemu Jay govori o stvarima ili uslugama koje bi osoba mogla dati društvu i svijetu. Također, fokusira se na to što ljudi mogu dati u svojoj vezi, te kako ljudi trebaju pokazati zahvalnost prema svemu što dobiju u životu.
„Život neće ići vašim putem. Vi morate ići svojim putem i povesti život sa sobom.“
Na kraju svakog dijela, Jay govori o različitim oblicima meditacije koje bi osoba trebala raditi kako bi povećala snagu uma i fokus. Razmišljaj kao redovnik donosi ključne lekcije koje je Jay naučio svojim prelaskom na budizam i iskustvom primjene tih poruka u modernom svijetu. Koncept je da je biti redovnik kompatibilan s tehnologijom, odnosima i poslovima s punim radnim vremenom. Sve dok pronalazite svoj identitet u pravim područjima, razmišljate pozitivno i dobro se odnosite prema svojim voljenima, počet ćete razmišljati kao redovnik. Ova je knjiga također blagodat za čitatelje koji vole dobiti izravne odgovore, savjete i trikove. Svatko tko bude čitao knjigu na kraju će dobiti savjete o sljedećim temama:
Kako se može prevladati negativnost?
Kako prestati s pretjeranim razmišljanjem?
Zašto usporedba ubija ljubav?
Kako iskoristiti svoj strah?
Zašto se ne može naći sreća tražeći je?
Kako učiti od svakoga koga sretnete?
Zašto nisi svoje misli?
Kako pronaći svoju svrhu?
Zašto je ljubaznost presudna za uspjeh?
„Što više sebe definiramo u odnosu na ljude oko sebe, to smo više izgubljeni.“
Očekujte knjigu koja je detaljna za čitanje, onu za koju će vam trebati dani da je pročitate i tjedni ili mjeseci da u potpunosti implementirate lekcije koje vas ona uči. Također, očekujte knjigu koja ne govori o profesionalnom rastu, već o osobnom i duhovnom rastu. Očekujte knjigu koja vas uči razmišljati i ponašati se kao s redovničkim umom.
Razmišljaj kao redovnik je knjiga koja će vas naučiti mnogo lekcija o meditaciji i životu; knjiga koja će vas naučiti kako pronaći svoju svrhu; knjiga koja će vas naučiti kako rasti i biti sretni u životu. Jay Shetty neće vas tjerati da napustite sva materijalna dobra i postanete redovnik. Umjesto toga, on će vas motivirati da razmišljate kao redovnik živeći u ovom modernom svijetu.
Razmišljate li vi poput redovnika?
Grickajmo knjige zajedno!
Comments